Tauchen bedeutet, in eine atemberaubende und faszinierende Welt einzutauchen. Hier findest du sämtliche Informationen über das Tauchen und darüber, ob es das Richtige für dich ist, kompakt zusammengefasst.
Diese Sportart eröffnet dir großartige Naturerlebnisse, während du die unbekannte Unterwasserwelt erkundest. Im Wasser erlebst du absolute Schwerelosigkeit, da du quasi schwebst. Unter Wasser herrscht vollkommene Ruhe, du hörst nur deinen eigenen Atem – eine wunderbare Gelegenheit, um dem Lärm und der Hektik des Alltags zu entfliehen. Gut vorbereitet in diese neue Welt einzutauchen, ist auf jeden Fall lohnenswert!
Beim Tauchen gibt es Risiken wie Selbstüberschätzung, Unterkühlung und Dekompression. Zudem besteht die Möglichkeit eines Bewusstseinsverlustes durch den sogenannten Tiefenrausch sowie das Risiko technischer Probleme.
Die Schwerelosigkeit im Wasser entlastet den Körper und ermöglicht der Wirbelsäule, sich zu entspannen. Tauchen wirkt auch vorbeugend gegen Arterienverstopfung und hat zusätzlich eine positive Wirkung auf die Psyche, da du beim Tauchen hervorragend Stress abbauen kannst.
Zur Tauchausrüstung gehören eine Tauchermaske mit Sichtscheibe, ein Schnorchel und Flossen. Darüber hinaus umfasst die Ausrüstung mehrere Druckluftflaschen, einen Atemregler, eine aufblasbare Tarierweste, Bleigewichte, einen Tiefenmesser, einen Kompass zur Navigation, ein Tauchermesser, eine Taucherlampe, Signalbojen, Taucherseil und Flagge sowie einen passenden Taucheranzug. Am besten lässt du dich in einem gut sortierten Fachgeschäft beraten, um die passende Ausrüstung für dich zu finden.
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